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家居养生必读 家居健康小常识

文章来源:实木家具厂家    作者:山东实木家具    发布时间:2016-12-29 00:30   浏览次数:

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随着生活压力的越来越大,健康逐渐成为人们关注的焦点所在,养生成为一种时尚。对于养生,人们多关注的是饮食和运动,而忽略了其他很重要的因素,其实和谐的家居环境是现代养生不可或缺的元素,毕竟家是现代生活中最为重要的一个环节。本文就针对这一话题为大家做个介绍,以便您在生活中有个正确的认识,下面就跟随小编一起了解一下吧!
家居色彩左右你的健康
装修是一个会占用大量时间和精力的恼人过程,选择一种自己喜爱的颜色作为居室风格设计主线,是一种省力又讨巧的办法,能把握自己心仪的色彩也是一件比较有成就感的事。但是,不同颜色对于长期身处其中的人会产生不同的心理影响,日积月累,这种影响将会变成一种不可忽视的力量,继而影响到生活的方方面面。
紫色 对运动神经、淋巴系统和心脏系统有压抑作用,可维持体内钾的平衡,有促进安静和爱情及关心他人的感觉。
蓝色 能降低脉搏,调整体内平衡,在寝室使用蓝色,可消除紧张情绪,有助于减轻头痛、发热、晕厥、失眠。蓝色的环境使人感到幽雅宁静。
黄色 可刺激神经和消化系统,加强逻辑思维,但金黄色的装饰却易造成情绪不稳定。此色适用于娱乐室、厨房等处。
灰色 在家居中有着独特的魅力。灰色调是雅居的灵魂,在家居中散发出一种精致的冷感,在简约的空间里调和出沉稳大气的时尚气质。
红色 刺激和兴奋神 经系统,增加肾上腺素分泌和增强血液循环。但接触红色过多时,会产生焦虑和身心受压的情绪,使易于疲劳者感到筋疲力尽。
家具产品让你延年益寿
众所周知在我们的生活中,不管是上班族的年轻人还是老人和儿童,一天的生活中我们几乎都是保持坐着和躺着的状态,那么家居中必不可少的家具就是沙发和床,所以对两者的舒适度和美观度最重要。
圈椅 在古代坐的都是圈椅,从舒适度上来讲,圈椅的背板呈S形曲线,根据人体脊椎骨的曲线制成的,坐面前高后低,坐在上面人腿会自然合拢。对于姿势的矫正效果事半功倍。
床垫 没有一种家具像床垫一样跟人的关系如此密切。若床垫无法与腰椎契合,就会造成腰椎弧度变化,引起不适。给消费者购买床垫的建议:
独立弹簧:是床垫最核心的部分,独立袋装簧的优点是  “超静音”,使睡眠中的两个人翻身互不干扰。
波浪海棉:称“按摩海绵”,使睡眠者睡卧时像有手指轻轻按摩,促使肌肉放松,有利于血液循环。
3e棕:天然的椰棕纤维与棉纤维的完美组合,真正做到了“零”甲醛,“零”气味,“零”胶水。让您的睡眠更加的舒适与放松。
沙发  舒适性与人体健康息息相关,长期坐卧沙发将会引发腰背酸痛、沙发太软腰颈肌劳损等疾病。
1、坐高——沙发座面高度应相当于人小腿的高度
2、座面与靠背的夹角。如果夹角过大,脖子很快就会感到酸痛
3、靠背——坐下时达到肩与耳之间为宜
4、在沙发上睡觉,扶手太软易导致头部后仰,颈部处于被牵拉状态,喉部肌肉 过度紧张加重打鼾。
家具摆设有讲究
居家的家具摆设不仅仅涉及风水学,同样和人们的身体健康有密切关系,随着居住条件的改善,很多大户型的房子卧室就有卫生间,衣帽间,很多家庭喜欢把电视、电脑搬进卧室,确实这样非常方便,但是这样的做法是否科学呢?要知道方便、快捷,往往是扼杀人们健康的罪魁祸首。
屋里花多眼睛累
室内摆放植物要少而精。太多会破坏环境的整体感,还会造成视觉疲劳。
选对窗帘睡好觉
植绒面料的窗帘较为厚重,吸音、遮光效果好;选用红、黑配合的窗帘,有助于尽快入眠。
家用瓷砖,太亮伤眼
白色、金属色瓷砖反光较强,可能导致近视和白内障,不适合大面积使用。最好选择亚光砖。
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